科技愛好者週刊#393:腦腐狀態

阮一峯的網絡日誌2026年4月17日

這裏記錄每週值得分享的科技內容,週五發佈。

本雜誌 開源 [1] ,歡迎 投稿 [2] 。另有 《誰在招人》 [3] 服務,發佈程序員招聘信息。合作請 郵件聯繫 [4] [email protected] [5] )。

封面圖

湖南益陽的和平簽證主題博物館,紀念二戰時期何鳳山博士救助猶太人。外立面的層層鋼板象徵簽證文件,狹窄而棱角分明的入口給人一種壓抑的感覺,進入後的空間逐漸走向釋放和光明。( via [6]

腦腐狀態

最近學到一個新詞“腦腐”(brain rot)。

它就是字面意思。有些人看上去是正常的,但是大腦已經變異了,有些部分腐爛了。

根據 介紹文章 [7] “腦腐”的症狀就是思考能力下降,難以長時間集中注意力 ,進行深入的推理和反思。

一遇到比較難、需要反覆思考的問題,你就會煩躁,不僅是心理煩躁,還會生理煩躁,全身不安,不願意多想,就希望趕快了結。

你有沒有這個症狀?如果有,就有“腦腐”的危險了。我感覺,我的大腦就有一點。遇到複雜的軟件概念和算法,以前會仔細研究,直到搞懂爲止,現在更可能看一眼就跳過去,不懂就不懂了,知道名字就可以了。

“腦腐”的主要原因是,網絡平臺上面那些誇張的“標題黨”文章和短視頻 。它們的目標是吸引流量,在最短時間內引發閱讀者/觀看者的興趣,感到滿足。當你長期觀看這些內容以後, 大腦就被密集刺激,思維興奮狀態的維持時間越來越短 ,喪失了長時間深入思考的能力。

這就是爲什麼一個人看慣短視頻以後,就離不開內容壓縮了。一篇幾千字的文章,他也會要求大模型生成總結;一部90分鐘的電影,他也寧願看幾分鐘的電影解說。

一旦“腦腐”了,難以長時間集中注意力進行思考,也就難以學習和處理高難度問題了。現在看上去,沒有好的解決辦法,因爲現代人的時間越來越瑣碎,內容碎片化是大趨勢。

應對之策也許就是反過來,將學習和思考拆解成一系列短問題。比如,以後的學習不再是一厚本教材,而是幾十個的系列短視頻,每個用兩三分鐘解釋一個知識點。只有這個時間長度,學生的思維才能保持專注。

權重有沒有版權?

國產大模型一般是開源的,但是最近有所改變。

有的大模型閉源發佈;有的只開源小參數版本,不開源大參數版本;有的不允許商用,除非得到許可。我就不點名了。

“黑客新聞”的一個讀者,針對開源大模型修改許可證這件事,提出 質疑 [8] 開源大模型可能無權設置許可證。

他的意思是,現在的開源大模型主要開源的是權重文件,以及配套的運行代碼。所謂“權重文件”就是一個巨大的矩陣,表示各個 Token 在生成結果中出現的可能性。

權重是大模型的核心,而它來自於對海量語料的計算。這就是說, 權重不過是計算結果,他認爲,計算結果是沒有版權的

比如說,你寫了一個程序,實現了一種更高效的根號2的算法。那麼,這個程序是有版權的,但是計算結果根號2(1.414)是沒有版權的。因爲計算結果不過是機械過程的產物,不涉及人類創造力。

按照這種說法,權重根本沒有版權,當然也就談不上設置或修改許可證了。

我不是版權專家,不能確定這種說法對不對,但是聽上去有道理。大家可以自己去問問大模型“計算結果有沒有版權?”,看看大模型怎麼回答。

科技動態

1、 攝像頭耳機 [9]

華盛頓大學的研究團隊,開發出世界首個帶有微型攝像頭的無線耳機。

上圖中,耳機底部的小凸起就是微型攝像頭。

它的最大用途就是跟 AI 互動。你可以直接問:“我手裏的英文雜誌的封面標題是什麼意思”,耳機就會把攝像頭圖像,通過藍牙發到手機,手機的大模型就會回答。

由於帶寬限制,它只能拍攝低分辨率的黑白圖像。長遠來看,如果不需要顯示模塊,這種攝像頭耳機要比 AI 眼鏡更適合穿戴使用,因爲很多人不喜歡長時間戴眼鏡。


2、 排行榜的 AI 歌手 [10]

最近,有人向蘋果音樂商店 iTunes 上傳了艾迪·道爾頓(Eddie Dalton)的歌曲。

這個歌手實際上並不存在,形象、聲音、視頻都是 AI 生成的,但是上傳者沒有披露。

結果,這些 AI 歌曲大受歡迎。iTunes 單曲榜前100名中,他居然佔據了11席,有兩首歌進入了前10名。

他的專輯在 iTunes 上也排名第三。

以前,有人說 AI 和機器人承擔日常工作以後,人類可以從事藝術創作,比如唱歌、跳舞、畫畫、寫作、拍視頻……現在看上去,AI 也會跟人類爭奪藝術工作。


3、 經濟艙座椅 [11]

長途飛行的經濟艙座椅,非常不舒服,美聯航想出了一種改進辦法。

如果是一家三口,可以將座椅的坐墊卸下,從而一家躺在地上睡覺。

航空公司會提供枕頭和毛毯,甚至還有牀墊。

如果是單人旅客,你就需要同時購買三個相鄰座位,好在這樣還是比頭等艙便宜。

我覺得,中國高鐵可以考慮這種做法,某些沒有臥鋪的長途線路允許拆卸幾排座位,讓乘客躺在地上休息。

文章

1、 Claude Code 的源碼真相 [12] (英文)

前不久,Claude Code 源碼泄漏,人們仔細研究以後,發現這些源碼全部是 AI 生成的,質量不高。一個函數就長達3,167行,包含486個判斷分支和12層嵌套,入口文件 main.tsx 大小爲 785 KB。

作者得出結論,AI 編程流行後,代碼泄露、供應鏈攻擊、亂七八糟的生產代碼,會成爲新常態。

2、 Chrome 瀏覽器原生支持技能 [13] (英文)

Chrome 官方宣佈,支持在 Gemini 插件裏面使用技能(skill),也就是一段預置的提示詞,用來一鍵完成任務。這應該是瀏覽器以後的發展方向。

3、 安卓會剝離照片的位置信息 [14] (英文)

本文指出一個容易忽視的點,那就是網頁上傳照片,安卓會自動剝離照片的位置信息。藍牙或 QuickShare 分享照片也不行,除非你自己開發照片應用,或者用 USB 傳輸照片。

4、 我的每月20美元技術棧 [15] (英文)

作者的網站每月產生1萬美元收入,而運營成本僅爲20美元,作者介紹他採用的技術棧。

5、 你真的需要數據庫嗎? [16] (英文)

本文提出,如果數據量不大,小型網站完全可以不用數據庫,直接把數據保存在文件裏面,無論是直接讀文件、或者從內存查詢,再或者二分法查詢,速度都不慢。

6、 自制軟飲料 [17] (英文)

作者記錄在家裏自制可樂的過程,原來包含那麼多化學品。

1、 關於索引,你不知道的事 [18] (英文)

一篇數據庫科普文章,通過實例介紹索引(index)的基本用法。

工具

1、 DAVINCI RESOLVE 21 [19]

著名視頻編輯軟件“達芬奇”的新版本,加入了圖像編輯,可以當作照片編輯軟件了。

2、 Phyphox [20]

一個著名的老牌手機應用(支持 iPhone 和安卓),提供各種手機傳感器的應用界面,由德國亞琛工業大學開發。

3、 Material You NewTab [21]

一個 Chrome 插件,用來定製新標籤的主頁。

4、 ClipCascade [22]

一個同步剪貼板的工具,可以將一臺電腦的剪貼板自動同步到另一臺電腦,不過需要安裝它的服務端和客戶端(支持 Windows、Linux、安卓)。

5、 Gridea Pro [23]

桌面靜態博客寫作客戶端,不用設置服務器,零門檻建立自己的靜態博客網站。( @Hao4Wang [24] 投稿)

6、 Recordly [25]

開源的錄屏與編輯工具,適用於製作演示、產品展示、教程、講解視頻等,可以錄製整個屏幕或單個窗口,並直接進入編輯器。( @Hao4Wang [26] 投稿)

7、 水印 [27]

爲圖像和視頻添加水印的網站,支持自定義模板。( @FurryR [28] 投稿)

8、 Input 0 [29]

免費開源的 macOS 語音輸入工具,本地運行,支持大模型識別語音文本,並進行文本潤色。( @Justin3go [30] 投稿)

9、 OpenToggl [31]

開源的時間追蹤工具,商業軟件 Toggl [32] 的替代品。( @CorrectRoadH [33] 投稿)

AI 相關

1、 OmniVoice Studio [34]

視頻配音的 AI 桌面應用,支持語音翻譯和克隆,無需 API 密鑰和雲端服務,完全本地生成。( @Hao4Wang [35] 投稿)

2、 EVA [36]

一個極簡的 AI 編程智能體,僅需單個 Python 腳本,定位爲低配版 Claude Code,可以參考它的實現。( @usepr [37] 投稿)

3、 claude-msync [38]

一個命令行工具,導出 claude code 的記憶(memory),然後輸入 Claude 客戶端或其他 AI Agent。( @debugtheworldbot [39] 投稿)

4、 TokenTracker [40]

生成本地的 Token 消耗統計報表,支持多種 Agent(Claude Code、Codex、Cursor、Gemini、Kiro、OpenCode、OpenClaw 和 Every Code)。( @mm7894215 [41] 投稿)

資源

1、 中國捲菸博物館 [42]

一個個人網站,收集各種國產品牌的捲菸。

2、 2026世界新聞攝影大賽獲獎作品 [43]

這個頁面列出了世界新聞攝影獎今年一共70幅獲獎作品,記錄了去年的許多新聞事件。

上圖是在四川綿陽的大熊貓公園王朗保護區,使用紅外線感應相機拍攝到的野外大熊貓。

3、 guide.world [44]

這個網站收集世界各地的優秀遊記散文,不過文章還不多。

圖片

1、 月球上的激光反射器 [45]

1971年,美國阿波羅14號飛船登陸月球后,宇航員將一個手提箱大小的白色設備,放在月球表面。

這是一個激光反射器,有點像鏡子,可以將射來的激光反射回去。

它用來測量地球與月球的精確距離。地球向月球發射激光,被這面鏡子反射回來,地球接收到反射的信號,通過時間差就能知道精確距離。

目前的測量精度已經達到了毫米級。科學家發現,月球正以每年3.8釐米的速度遠離地球。

文摘

1、 合同軟件開發的糟糕現狀 [46]

有些程序員是基於項目的合同工,不是正式的僱員。

這些程序員選擇合同工,而不是穩定的全職工作,是因爲想要靈活性和短期經濟利益。靈活性指的是,工作時間可以自己安排,而且你可以同時簽訂多份合同。

可惜的是,現實情況是,公司僱傭了大量合同工,他們沒有福利,解僱起來也容易得多,而且工資比全職員工低。

我知道這些,因爲我幹過好幾次合同工。

除了薪酬和福利不如全職員工,你還根本沒有帶薪休假。如果生病了或者需要休息一天,就根本拿不到這一天的工資。

合同工還有一個問題,被告知的工作和最終實際分配的工作,往往存在重大差異。

我曾經面試了一個 Java 的後端職位,但實際情況是,我幾乎沒有編寫或維護任何 Java 代碼,而是被要求去寫 React 代碼,修復從另一個團隊繼承下來的有問題的 Jest 測試,以及極其緩慢的 Webpack 配置。

兩個月後,我被解僱,理由是毫無根據的“績效原因”。我知道這只是藉口,我遇到了太多自己根本無法控制的問題。

我的另一次合同工經歷,也是如此。我在團隊裏輪班待命,週六早上要值班卻沒有工資;我提交的工時表被斷然拒絕,老闆打電話問我爲什麼要加班。

後來我發現,我的僱主不願意支付我加班費,再後來我被解除了合同,他們在電話裏告訴我不勝任這項工作。

總之,現在的軟件合同工有各種弊端,卻得不到任何好處。如果有人能從合同工變成全職員工,那當然很好,但在我工作過的每家公司裏,合同工都是二等公民。

言論

1、

哈佛大學2024-2025學年,成績爲 A 的作業比例約爲60%,遠遠高於2005-2006學年的約25%,可見成績膨脹有多嚴重。

-- 《華爾街日報》 [47]


2、

Claude Mythos 模型可以發現並利用系統漏洞,外部評測證實了這一點。但是,評測者也發現了一個殘酷的事實:你花費的 Token 費用越多,它發現的漏洞就越多,系統也就越安全。

這意味着,你想要系統安全,就必須比攻擊者花費更多的 Token。因此,安全行業變得像採礦的工作量證明,誰的投入多,誰就贏。

-- Simon Willison [48] ,著名開發者


3、

一年前,我經常收到代碼質量低劣、甚至完全不知所云的 pull request,這讓我懷疑提交者是不是用了 AI,所以代碼才這麼糟糕。

今年不同了,當我收到拼寫錯誤、語法錯誤的低質量 pull request 時,我反而會懷疑貢獻者是不是忘了使用 AI 來寫代碼,因爲 AI 會顯著提高代碼質量的下限。

-- 《ClickHouse 的 AI 編程實踐》 [49]


4、

當代戰爭進行時,政府通過表情包和玩偶動畫進行宣傳,這或許讓人覺得匪夷所思,但這正是平臺時代的體現。

將戰爭包裝成娛樂性的視覺語言,會使得宣傳更容易傳播。社交媒體是一個開放的競技場,最具吸引力的內容將獲得最大的傳播範圍。

-- 《當病毒式傳播成爲信息》 [50]


5、

大模型意味着,Markdown 現在是一種可執行文件格式。你下載一個 Markdown 文件,你的大模型就多了一個新的第三方依賴項,它的任何修改都可能是注入攻擊。

-- 《第三方依賴的冷卻時間》 [51]

往年回顧

未來就是永恆感的喪失 [52] #346

xz 後門的作者 Jia Tan 是誰? [53] #296

永不丟失的網絡身份 [54] #246

掌機的未來 [55] #196

(完)

References

[1] 開源: https://github.com/ruanyf/weekly
[2] 投稿: https://github.com/ruanyf/weekly/issues
[3] 《誰在招人》: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9454
[4] 郵件聯繫: mailto:[email protected]
[5] [email protected]: mailto:[email protected]
[6] via: https://architizer.com/projects/peace-visa-for-life-theme-museum/
[7] 介紹文章: https://jshamsul.com/essays/2026-04-12-brainrot-industrial-complex
[8] 質疑: https://news.ycombinator.com/item?id=47738685
[9] 攝像頭耳機: https://www.washington.edu/news/2026/04/14/cameras-in-wireless-earbuds-vuebuds/?user_id=66c4c9305d78644b3ac5df9c
[10] 排行榜的 AI 歌手: https://www.showbiz411.com/2026/04/05/itunes-takeover-by-fake-ai-singer-eddie-dalton-now-occupies-eleven-spots-on-chart-despite-not-being-human-or-real-exclusive
[11] 經濟艙座椅: https://www.usatoday.com/story/travel/airline-news/2026/03/24/united-couch-style-economy-seats/89306783007/
[12] Claude Code 的源碼真相: https://techtrenches.dev/p/the-snake-that-ate-itself-what-claude
[13] Chrome 瀏覽器原生支持技能: https://blog.google/products-and-platforms/products/chrome/skills-in-chrome/
[14] 安卓會剝離照片的位置信息: https://shkspr.mobi/blog/2026/04/android-now-stops-you-sharing-your-location-in-photos/
[15] 我的每月20美元技術棧: https://stevehanov.ca/blog/how-i-run-multiple-10k-mrr-companies-on-a-20month-tech-stack
[16] 你真的需要數據庫嗎?: https://www.dbpro.app/blog/do-you-even-need-a-database
[17] 自制軟飲料: https://blinry.org/diy-soft-drinks/
[18] 關於索引,你不知道的事: https://jon.chrt.dev/2026/04/15/things-you-didnt-know-about-indexes.html
[19] DAVINCI RESOLVE 21: https://www.blackmagicdesign.com/products/davinciresolve/photo
[20] Phyphox: https://phyphox.org/
[21] Material You NewTab: https://github.com/XengShi/materialYouNewTab
[22] ClipCascade: https://github.com/Sathvik-Rao/ClipCascade
[23] Gridea Pro: https://github.com/Gridea-Pro/gridea-pro
[24] @Hao4Wang: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9565
[25] Recordly: https://github.com/webadderall/Recordly
[26] @Hao4Wang: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9571
[27] 水印: https://wt.65536.dev/
[28] @FurryR: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9579
[29] Input 0: https://github.com/10xChengTu/input0
[30] @Justin3go: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9607
[31] OpenToggl: https://github.com/CorrectRoadH/OpenToggl
[32] Toggl: https://toggl.com/
[33] @CorrectRoadH: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9615
[34] OmniVoice Studio: https://github.com/debpalash/OmniVoice-Studio
[35] @Hao4Wang: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9633
[36] EVA: https://github.com/usepr/eva
[37] @usepr: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9560
[38] claude-msync: https://github.com/debugtheworldbot/msync
[39] @debugtheworldbot: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9589
[40] TokenTracker: https://github.com/mm7894215/TokenTracker
[41] @mm7894215: https://github.com/ruanyf/weekly/issues/9627
[42] 中國捲菸博物館: https://www.ciggies.app/
[43] 2026世界新聞攝影大賽獲獎作品: https://petapixel.com/2026/04/09/over-70-powerful-winners-from-the-2026-world-press-photo-contest/?user_id=66c4c9305d78644b3ac5df9c
[44] guide.world: https://guide.world/
[45] 月球上的激光反射器: https://www.smithsonianmag.com/smithsonian-institution/apollo-astronauts-left-american-flags-boots-and-even-poop-on-the-moon-heres-why-these-artifacts-matter-180984736/
[46] 合同軟件開發的糟糕現狀: https://smustafa.blog/2025/04/30/the-abysmal-state-of-contract-software-development/
[47] 《華爾街日報》: https://www.wsj.com/us-news/education/harvard-grade-cap-a-proposal-gpa-7c921630?st=aF9vkr&mod=1440&user_id=66c4c9305d78644b3ac5df9c
[48] Simon Willison: https://simonwillison.net/2026/Apr/14/cybersecurity-proof-of-work/ #atom -blogmarks
[49] 《ClickHouse 的 AI 編程實踐》: https://clickhouse.com/blog/agentic-coding
[50] 《當病毒式傳播成爲信息》: https://time.com/article/2026/04/02/when-virality-is-the-message-the-new-age-of-ai-propaganda/
[51] 《第三方依賴的冷卻時間》: https://calpaterson.com/deps.html
[52] 未來就是永恆感的喪失: https://www.ruanyifeng.com/blog/2025/04/weekly-issue-346.html
[53] xz 後門的作者 Jia Tan 是誰?: http://www.ruanyifeng.com/blog/2024/04/weekly-issue-296.html
[54] 永不丟失的網絡身份: http://www.ruanyifeng.com/blog/2023/03/weekly-issue-246.html
[55] 掌機的未來: http://www.ruanyifeng.com/blog/2022/02/weekly-issue-196.html


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